正信网  注册 | 登录 | 佛教词典 | 设为首页 | 加入收藏 | 请佛到桌面 欢迎 的佛友 我要投稿
烧香图解 我要烧香 我要拜佛 我要放生 我要祈福 我要祭祀 我要忏悔 我要禄位 抄经本 印刷经书 结缘经书 放生 护持正法 留言
正信网-素食护生-

夏食五大瓜类降火有效

  大家都知道夏天多喝些凉茶可以降火气,但随着近来食品问题层出不穷,各大凉茶品牌的质量安全事件见诸报端,建议您不妨多吃夏季当令的五大瓜类,天然美味,让您降火更安全有效。

  1.西瓜

  西瓜性寒凉,香甜可口,解暑止渴,且含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少或其它急性热病时,可用西瓜进行辅助治疗,瓜皮亦可煎水用。

  2.苦瓜

  苦瓜性寒,清热解毒,含多种氨基酸、维生素和矿物质,可治疗中暑、痢疾、恶疮、消渴等病症。吃苦瓜能降火气,帮助人体增加抗氧化和降血糖、血脂的功能。

  3.冬瓜

  冬瓜性寒,有清热、益脾、利尿、消肿、除湿功效。含丰富的维生素、纤维素,脂肪和热量都很低,经常食用可帮助排出体内毒素和多余水分,对消除面部水肿型肥胖特别有效,但畏寒、腹泻者不宜多吃。

  4.丝瓜

  丝瓜清热解暑功效佳,夏天适合喝些丝瓜汤,丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效。丝瓜也有通经络、行血脉、凉血解毒的效果,民间常用来治疗妇科疾病,还能使皮肤嫩白、消除斑块。丝瓜液有“美人水”之称,是美容佳品。

  5.黄瓜

  黄瓜生吃、熟吃皆可,有利尿、消暑解热、生津止渴、降火解毒、促进食欲、调节消化系统等功效。黄瓜汁当水喝可驱暑,对牙齿、头发都有好处,还能洁肤、养颜美容,阻止碳水化合物变成脂肪,适合想要瘦身者食用。

 

佛教专题
心经 观音 地藏 普贤 文殊 随缘 回向 法语 仪轨 佛教 念佛 感应 轮回 法师 因果 福报 药师佛 大悲咒 阿弥陀佛 释迦牟尼
施食 法会 财富 供养 姻缘 业障 因缘 楞严 往生 问答 生命 传统 助念 超度 持戒 功德 普门品 地藏经 西方三圣 极乐世界
健康 痛苦 治病 癌症 菜谱 家庭 持咒 出家 算命 临终 心咒 皈依 感恩 放下 打坐 抑郁 准提咒 舍利子 山西小院 了凡四训
财神 开光 智慧 附体 生气 子女 手淫 积德 婚姻 忏悔 拜忏 情爱 人生 堕胎 感情 戒除 金刚经 往生咒 准提菩萨 阿弥陀经
杀生 消除 文化 学佛 教育 弟子 世界 无量 经书 放生 邪淫 改命 戒杀 报应 生活 中阴 地藏七 弥勒佛 无量寿经 学弟子规
孝顺 宽容 华严 爱情 布施 自杀 回报 烧香 拜佛 抄经 托梦 祈福 诵经 祭祀 牌位 投胎 药师佛 同性恋 净空法师 印光大师