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通灵网-戒除邪淫-持戒修行(282)[手机浏览] [微信分享]

一周没手淫了!加油

从29号到今天马上就到一周时间了,和大家分享一下我自己最近琢磨的戒淫办法。

1:环境:网络、电视、杂志是当今资讯传播的几个主要途径,同样也是我们有sy毛病的朋友在上面搜索“素材”的源头。因此从自我开始,尽量让自己远离有可能引发我们联想的信息。这对于学生朋友尤为关键,因为根据我在大学的经验,大多数a片可以轻而易举的从网络上获得,所以我建议大家从今天起改变自己的上网习惯,去多关注一下政治、经济等大的,或是我们平时看来很没有趣的方面,努力让原来的上网习惯发生改变,从大脑接受的信息源上下手!

当你在逛街购物时也努力保持自己不要去盯着女孩看,这样很容易发生联想,正所谓日有所思,夜有所梦!对我们来说意志力已经很薄弱,任何有诱惑的信息都有可能让我们前功尽弃!

2:让自己忙碌起来:可能很多人最容易sy的时侯是他或她最无事可做的时候,当你感觉到你又有sy想法的时候,想尽一切办法让自己忙碌起来,不论是身体上的还是精神上的,总之一定要想办法让自己渡过那最难的几个小时就好了。

3多鼓励自己:在我看来,sy如同吸烟喝酒,染上容易戒了难。要想戒就要多鼓励自己,给自己信心。有一名话叫人与人最小的差距在于智商,最大的差距在于坚持!考虑一下,现在社会为什么有人会成功,有人却只会失败。关键就是两个字“坚持”,如果我们一直为我们反复sy找借口,我们就永远做不到成功,我们的人生也只有一个答案“一塌糊涂”。

现在社会竞争激烈,机会转瞬即逝!没有太好的机会会等着我们,因此为了我们自己的未来,为了我们的家人,也为了我们的下一代,大家应互相鼓励,走过这个艰难的时刻。如果能走过去,在那边等着我们的一定是超越自我,超越人生且更加灿烂的未来!fighting

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