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现在人人“压力山大”,深陷其中却又欲罢不能,佛法中有什么缓解方法吗?

问:现在人人“压力山大”,深陷其中却又欲罢不能,佛法中有什么缓解方法吗?

索达吉***答:大城市里忙忙碌碌的人,对色法从来没有剖析过,每天被各种色法所左右,非常可怜。

佛说万法远离一切戏论、皆是空性,可很多人对这个道理无法了解,因此,大家有机会的话,应该多看一些般若空性的教言。

听过般若法门的人面对事情时,对自己的耽著、对事物的耽著,跟没有听过般若法门的人完全不同。

——《亲友书讲记》

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